dzisaj gadalem z kumplem cwiczy od 4 miechow bierze kreatyne, d-ryboze i 0 bialko jakies hi tec protein i tyle mu to dalo ze przez ten czasu poszlo mu 10 kg na wycisku, wiec nie wime czy tak warto odrazu brac odzywki, ja to zrobilem w pierwszy miesiac bez niczego..... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..
Świetlik jakie to jest bialko?? moglbys napisac nazwe?? co sadzicie o hi-tec PRotein??czy dalbo my mi duzo to bialko?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie
d.j666 a jakie sa jeszcze hi-tec protein?? - i co ono ci dalo - jak mozesz to napisz cos o nim ale tak z wlasnego doswiadczenia a nie to co pisze firma tuning, dziewczyny i silownia to moje życie
SCDriver -> kup se Mass Gain Hi Tec'a, koles na tym rosnie jak glupi. Serio. Normalnie zwieksza objetosc w oczach - fakt, ze duzo je ostatnio i czesto (prawde mowiac chodzi z kanapkami wiecznie ). cwiczy 4 razy w tygodniu i musze przyznac, ze robi wrazenie - ino pewno niezle rozstepy bedzie mial... Wogole zastanawiam sie czy se takie cus [...]
ej jak sadzicie lepiej wziasc ALC L-karnitin przed kreatyna hi tec protein i glutamina czy po - tak przed samymi wakacjami?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie
[...] ze sztagielkami 3 x 8 -ugianei przedramion ze sztagielkami 3 x 10 triceps -prostowanie ramion na wycisgu 12 10 8 8 -wyciskeni francuskei sztagielka jednoracz 4 x 10 biceps laecze z plecami a triceps z klatka od lutego biore tylko bialko hi tec protein 80 Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-04-08 19:29:24
Liam kup sobie mass gaina najlepiej hi-tec o smaku waniliowym, bo jest najlepszy. Dawkowanie znajdziejsz i na tym poście, albo zapytaj się kogoś. Jak dla mnie to pamiętam, że jeden koktajl naczczo potem po treningu i przed snem. Tylko jużnie pamiętam ile się tego wsypywało. Cykl oznacza okres w którym ćwiczy się np mase, siłę lub rzeźbę. Nie [...]
[...] popijaj ją sokiem winogronowym, albo kup sobie jeszcze glutamine. NIE POPIJAJ KREATYNY MLEKIEM! Hmm to chyba wszystko jak coś mi się przypomni to Ci powiem I oczywiście Hi-tec to porządna firma, ale osobiście kreatyne polecam Treca i ostatnio wszyscy zachwalają prolaba. Motorr popieram z tą sogarnią, już kilkadziesiąt stron wcześniej ktoś też [...]
[...] ale Ty mało wiesz, jakim cudem cukry czy białko może to uczynić?? A w większości właśnie takie odżywki tu biorą ludzie. Ktoś powiedział że mass gainy są drogie np hi tec kosztuje 90 3kg co starcza spokojnie na 1,55 uzupełnienia diety, a efekty wiadomo że będę inne u każdego, ale warto moim zdaniem spróbować, nie spotkałem się jeszcze żeby [...]
[...] planie). Na kretke moim zdaniem jest jeszcze za szybko, poczekam na zastój. Poza tym mam teraz troszkę wydatków: (musze kupić pas skórzany...), do tego białko chciałem (hi tec Protein 80), oraz książki itd. Więc i tak kreatyna odpada. SCD: jak kupie pas, to przy najbliższej okazji podejdę pod max na przysiad (czuję, że lekko 80kg pójdzie...), [...]
volx: leniwy jesteś, zerknij na stronę: 637... Joker: Hi Tec Protein 80 Solim: hm...1000powt w 15minut, ale nie brzuszków tylko spięć, najpierw przeczytaj potem się odzywaj ok? Joker: buhehehe Zenith: ja już nie piję, nie tylko dlatego, że ćwiczę, ale dlatego, że nie jara mnie picie... *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]
[...] jak zwiększa się intensywność to zakwasy mogą występować dość długo! SCD: u znajomego w sklepie we Wrocławiu (u tego co zniżki będę miał... i może jakąś niespodziankę z Hi tec'a ) "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]
Mam taką żnizkę, również dlatego, że worek lekko pękł, ale co tam. Kumpel ma tylko 6kg, a ja muszę kołować 55zł do czwartku, albo na kreskę mi da hehe Załatwi mi może jakąś niespodziankę (koszulkę, czy co...?) z Hi Tec'a... A ja reklame jego sklepu zrobię Ogólnie fajny interes będę miał (on mi pomaga przy diecie i suplementacji). Heh zapowiada [...]
Mottor: też polecam Hi Tec Protein, może moim zdaniem dodać do tego Amino Anabol! (ja zaczynam od poniedziałku diete + carbo pur, amino anabol, mass gain, multi mineral...). Troszkę tego wezme... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]
[...] Ci naprawdę one nic nie dać! Bo i tak masz zwiększony poziom testosteronu w organiźmie. Lepiej tą kasę przeznacz na dietę (to podstawa), białeczko (polecam Protein 80 - hi tec'a), i gainerek (jeżeli nie łapiesz szybko tłuszczyku...). Pozdrawiam! Sajo: to dobrze, mam znajomego (niestety z innego miasta) również ma własną siłownię, ławka, hantle, [...]
Copkiller: nie żydowskie, tylko odpowiednio dobrane. Odżywka to tylko uzupełnienie diety, ma uzupełniać lekkie braki, a nie zastępować 50% środków. A co do Amino Anabol: to jest dawka jedno dniowa (czytać nie potrafisz, wkleiłem Ci polecane dawki Hi Tec'a...). A co do mojego poprzedniego treningu: to mi lepiej wchodziło 12serii na klatkę itd. [...]
[...] konstruktywną krytykę na temat czyjejś budowy ten ktoś musi mieć jakiś starz i wygląd Strong nie zaciskaj tak ... zębów jak sie wkurzasz Wąski ja proponuje protein 80 (hi-tec) lub matrix (olimp) obydwa są dobre choć pierwsze jadłem i miałem dobre efekty, drugiego na sobie nie sprawdzałem. Psyhu ja chodze na Nowy Dwór płacę 40zł za 12 wejść a [...]
Strong: dlaczego Hi tec'a odradzasz ? Zenith: mylisz ZMA z Tribulusem Vox: nie jestem Magikiem (na moje szczęście - on jest poryty ) ale powinieneś coś w planie zmienić 1 ćwiczenie na daną partie, i powinno być ok *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce [...]
Młody: pisze poraz drugi... patrz na cene i bierz CREAPURE!!! Ponoć Trec: ma lepszą niż OLIMP - lepiej zmikronizowana... ale Hi Tec też ma gicior kretke Kileri: klateczka bokiem - no po prostu super jak dla mnie! Kaptury: no elegancko! Łapka: glancuś! Barki - spoxik Plecy: Extra! Aż motywacji nabieram